Stage Run & Trail

EA vous propose un stage Run & Trail d’une semaine, une expérience en groupe, tout inclus.
Tignes

Stage 2022

Tignes
2100m

Tignes

Stage 2023

Tignes
2100m

Tignes

Stage 2024

Le Grand Bornand
1350m

Stage Run & Trail EA Training Dodo’s camp 2024 - Le Grand Bornand

Ouvert à tous, le stage vous permet de vous initier, vous entrainer, vous perfectionner dans un format tout inclus : Hébergement, coaching, activités, soins, restauration…

Du samedi 22 juin 2024 à 17 h au samedi 29 juin 2024 à 10 h

7 nuits / 8 jours OU 3 nuits / 4 jours

Ouverture des inscriptions en septembre 2023

Partenaires du stage 

Où se déroule le stage ?

L’équipe EA vous amène découvrir la station du Grand Bornand pour cette édition 2024, à la découverte des sommets et des petits coins de paradis.

Votre chalet Arthur situé au cœur de la station à 1 300m alt, vous offre un confort absolu pour y vivre une semaine hors du temps. Il vous ouvre ses portes sur plus de 700 m2 avec un espace aquatique (piscine chauffée, jaccuzzi, sauna) et un espace avec notre professionnel du soin sportif qui vous recevra quotidiennement pour soigner les bobos de la journée ou faire un suivi sur vos douleurs ou blessures de l’année.

Un espace cinéma pour les diffusions de films autour du sport et des mini conférences. Un jardin pour vos séances de renforcement musculaire et de stretching ou pour vos moments relax du début d’après-midi. Table de Ping-Pong et Baby-foot seront à votre disposition pour affronter les autres stagiaires lors de folles parties avant le tournoi officiel de la semaine.

Sans oublier le très grand salon avec la salle à manger de 170 m2 pour vos moments de restauration en groupe.

Pour qui ?

Notre stage ouvre ses portes aux sportifs amateurs et confirmés à la recherche de découverte ou de performance.

Le chalet vous permet de venir seul, entre amis ou en couple avec des formules pour tous.

Programme

  • Sorties trail ( courtes, moyennes et longues )
  • Randonnées
  • Travail en cotes et descentes
  • Ateliers Run ( séances de vma / seuil )
  • Séances de renforcement musculaire en lien avec la course à pied
  • Séances d’étirements
  • Temps de récupération Spa ( Sauna, piscine chauffée, jacuzzi)
  • Rendez-vous individualisé avec notre responsable soins spécifique (massages / cryothérapie / pressothérapie / cupping … )
  • Conférence et projections de films sur le sport
  • Tournoi de baby-foot et tournoi de Ping-Pong

Restauration

L’ensemble des repas sont préparés par les équipes EA, des repas adaptés à votre semaine sportive.

  • Petits déjeuners
  • Déjeuner
  • Collations
  • Dîners

La nourriture n’est pas en accès libre toute la journée, des heures de repas sont définit et présentés en début de stage lors de la réunion de lancement.

Les produits de nutrition sportives pendants vos séances et sorties ne sont pas fournit.

Soins et récupération du stage

Un Espace de 100 m2 dédié à la récupération sera à votre disposition toute la semaine.

  • Piscine
  • Jacuzzi
  • Sauna
  • Zone de stretching
  • Vélo d’appartement

Au sous sol du chalet, notre responsable soins vous recevra dans la semaine pour vous soigner les bobos ou récupérer de vos séances avec une séance de massage, presso thérapie, cryothérapie ou des soins plus profonds avec le cupping.

Staff

Dodo et Jo seront vos coachs pour cette 3ème édition.

3 ans que nos 2 athlètes et préparateurs physiques vous accompagnent pendant 1 semaine en haute montagne.

Partage, dépassement, cohésion, expérience, plaisir, effort, groupe … seront les mots que vous retiendrez de votre semaine avec le staff EA Training !

À vous de venir créer vos plus beaux souvenirs sportifs avec la team EA 2024.

Holyfat

Les produits Holyfat sont sans sucres. Cela ne vous aura pas échappé, le slogan de la marque « BRUTAL SALTY ENERGY » évoque des produits aux saveurs brutales et salées. Des produits riches en goût qui illustrent une volonté de casser les codes de la nutrition sportive.

Créée pour les « rebelles prêts au sacrifice pour se réinventer », Holyfat est une dose d’énergie brute et sans sucres, gourmande et hautement concentrée en calories. La marque propose deux gammes de produits. Des barres énergétiques moelleuses, cacao cacahuètes ou cacao noix de coco avec des éclats de sel de Guérande. Des purées d’oléagineux pour tous les goûts. Des noix et des amandes torréfiées agrémentées de saveurs originales et brutales pour mettre tous les sens en éveil. Des noix et des noix de macadamia torréfiées pour les adeptes des encas doux et gourmands.

Holyfat, c’est la promesse d’une collation saine, confectionnée en interne dans les Hauts de France, à partir de matières premières sourcées au plus proche. Une purée Holyfat contient entre 4 et 6 ingrédients, pas d’émulsifiants, pas d’édulcorants, juste le stricte nécessaire pour faire le plein d’énergie.

Respire

Your body is magic !

Chez Respire, nous souhaitons permettre à chacun d’explorer la magie de son corps en en prenant soin chaque jour.

C’est pour cela que nous créons des soins d’hygiène sains & naturels : Your body is magic, take care of it !

Foehn

Les Alpes, un environnement naturel d’exception. Le terrain de jeux idéal pour la pratique d’activités sportives en tout genre et le lieu parfait pour développer sa créativité.
Imprégnée de cette atmosphère alpine si particulière, Foehn a été conçue par – mais avant tout pour – des passionnés de sport. Nous avons à coeur de vous offrir la gamme de vêtements dont nous rêvions !

La marque repose sur 3 piliers.
La technicité : nous voulons avant tout que nos produits répondent aux attentes techniques et qualitatives des sportifs.

La polyvalence : nous sommes convaincus qu’un même vêtement de sport doit être compatible avec différentes pratiques sportives.

Le Made in France: notre marque se doit de répondre aux enjeux actuels, aussi bien au niveau éthique qu’environnemental. Nous sommes fiers d’avoir fait le choix d’une conception 100% française.

Vous l’aurez compris, l’essence de Foehn, c’est le partage… et la passion !
#havefoehn

Hydratis

Hydratez votre quotidien

Vivez pleinement chaque instant en adoptant une hydratation maximisée, facile et agréable.
Que vous soyez aventurier dans l’âme, sportif passionné, voyageur avide de découvertes, professionnel dans des environnements intenses, fêtard ou tout simplement en quête d’une meilleure hydratation au quotidien, Hydratis sera votre allié.

Libérez votre soif d’aventure avec Hydratis !

Ce n’est pas de la magie, mais de la science!

Hydratis a été créé avec un cabinet scientifique français, sa formulation permet de multiplier l’hydratation du corps et de gagner en énergie. Hydratis est approuvé par les professionnels de santé et est aussi utilisé par des athlètes et des pompiers.

HYDRATIS

Cadeaux de bienvenue

Pour tout dossier d’inscription complet et retourné, un sweat-shirt “EA TRAINING” vous sera offert à votre arrivée, ainsi qu’un tapis de sol “EA WELLNESS”.

Accompagnement

Une fois votre inscription validée en totalité, 8 semaines avant le début du stage un groupe WhatsApp sera créé pour retrouver les informations sur les heures d’accueil, échanges avec les autres stagiaires pour le co-voiturage, adresse du chalet ect …

Un staff compétent et à l’écoute sera présent tout au long du stage pour être attentif à vos besoins et mettre en place une semaine adaptée à vos objectifs.

Témoignages de nos stagiaires

Livre d’or Event Altitude

Retrouvez les témoignages et retours d’expériences de nos stagiaires des années précédentes.

Tarifs à la semaine 7 nuits / 8 jours

Les tarifs affichés sont HORS TRANSPORTS pour rejoindre le stage.

Du 22 au 29 juin 2024

1 190€ / pers

Lit simple dans une chambre quadruple ou triple

1 390 € / pers

Lit simple dans une chambre duo

2 290 € / pers

Lit double dans une chambre solo

2 580 € / couple

Lit double dans une chambre duo

Tarifs courts séjours 3 nuits / 4 jours

Les tarifs affichés sont HORS TRANSPORTS pour rejoindre le stage.

Du 22 au 25 juin Ou du 26 au 29 juin 2024

690 € / pers

Lit simple dans une chambre duo

1 480€ / couple

Lit double dans une chambre duo

Inscriptions

Inscriptions ouvertes
Inscrivez vos coordonnées pour recevoir le dossier d’inscription au stage Run & Trail.

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